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밥물체험중 2

밥물일기

24년 11월 6일 수요일 어제도 사실 힘들었다.치과 마취후유증 영향?아프다가 나으면 기분이 너무 좋고 몸도 날아갈듯하고 그때 최대한 활동을 하게 되는데 또 이 여파로 다음날 컨디션이 수직 하락한다. 지금까지 보면 늘 그렇다.  기분 좋아 집안일을 해대면 남편이 뒤탈을 아니까 말리기도 한다. 그러나 내게는 이런날이 흔치 않기 때문에 내일이 없는 것처럼 즐겁게 노동을 한다.   체력을 아꼈다고 계속 남아있으리라는 보장이 없기에... 어느 날부터인가 나는 두려워하지 않기로 했다. 하루를 못 넘기는.. 반나절의 체력이었지만 그 순간은 내가 물 만난 물고기처럼 반짝이는 비늘을 자랑하는 살아있는 생명체의 기쁨을 느끼는 순간이기 때문이다.  내게는 오아시스 같은 날이기 때문이다.   이래서 두렵고 저래서 두렵고 ...

음양식사법, 밥따로 물따로 42일 차

24년 7월 1일 월요일5시 50분 기상- 오늘은 좀 늦었음6시 맨발걷기 30분 약한 왼쪽 다리에 힘이 균일하게 들어가는 느낌이라 씩씩하게 걸어짐.  이틀이나 식습관이 안 좋더니 오늘 기지개 켜다 목 부분이 삐끗하고 오른쪽 눈꺼풀도 부어오르는 현상이 생김.  에너지는 밥물 기본만 지키면 쌓이는 것 같은데 식습관 안 좋으면 어딘가는 불편하고 안 좋아짐이 바로 나타남.  그리고 어제 찬 수박을 훨씬 많이 먹었는데 쪼그만 요플레 하나 먹었다고 땀을 엄청 흘리고 피부도 따갑던 기억이 남.  요플레에 첨가물이 섞여 있어 그런 것 같음.  땀이 너무 나서 입고 있던 면티가 다 젖을 정도였음.  몸이 즉각적으로 해로운 물질을 내보내게 위한 반응을 보이는 것 같음.  그리고 이틀이나 그러고 났더니 세포들이 지쳤는지 기..

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