음양식사법, 밥따로 물따로 77일 차

24년 8월 5일 월요일

7시 기상
 
8시 식사

입맛이 없어 먹다 남김.
 
밥 먹고 졸음이 몰려와 언제 잠들었는지 모르게 잠듬. 중간에 깨었다 다시 잠듬.

13시-  깨어보니 배고파서 비건만두 4개 먹음

 
 
 
15시ㅡ믹스커피. 자두 1개( 두통이 계속되어 스테비아믹스커피 한 잔 마시고 완화됨)

18시ㅡ간장 비빔밥(입맛 없음)

20시ㅡ 마트장보기와 산책

21시40분ㅡ 찬 토마토즙 2포. 지난번에도 땀이 안나던데 이번에도 안남. 낮에 먹는 건 대체로 땀이 나던데 음 시간대라고 괜찮나?

저녁부터 살짝 졸리운 끼가 있다. 여독이 아직 가시지 않은 건지 너무 더워서인지, 둘 다 같기도 하다.

24시 ㅡ취침

ㅡ 끝 ㅡ